La psoriasis es más que una simple piel seca; es una enfermedad crónica que provoca manchas rojas, escamosas y, a menudo, picazón. Si padece psoriasis, ya sabe lo impredecibles que pueden ser los brotes. Una herramienta simple pero poderosa en su rutina de cuidado de la psoriasis es la hidratación regular . A continuación, le explicamos por qué mantener la piel hidratada puede marcar una gran diferencia.
1. Reduce la sequedad y la descamación.
La psoriasis hace que la piel pierda humedad más rápido de lo habitual. Esto provoca una sequedad excesiva, que empeora la descamación y la irritación. Aplicar una crema hidratante a diario ayuda a retener la hidratación, lo que reduce la aparición de esas escamas rebeldes y mantiene la piel suave.
El uso de cremas o ungüentos espesos a base de aceite funciona mejor para retener la humedad. Busque ingredientes como:
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Manteca de karité
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Aceite de coco
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Jalea de petróleo
2. Alivia la picazón y el malestar.
Esa picazón insoportable que acompaña a la psoriasis puede volver loco a cualquiera. La piel seca empeora la picazón y rascarse puede dañar la piel y provocar nuevos brotes. La hidratación regular ayuda a calmar y aliviar esa picazón, brindándote un alivio muy necesario.
Consejo profesional: aplique la crema humectante después del baño o la ducha mientras la piel aún esté húmeda para maximizar la absorción.
3. Fortalece la barrera cutánea
La psoriasis debilita la barrera natural de la piel, lo que la hace más vulnerable a las infecciones y la irritación. La hidratación regular ayuda a reforzar esta barrera, lo que le da a la piel una mejor oportunidad de protegerse.
4. Mejora la eficacia de los tratamientos.
Si usa cremas o ungüentos medicinales para la psoriasis, la hidratación puede ayudar a que esos tratamientos funcionen mejor. Aplicar primero una crema hidratante puede preparar la piel suavizando las escamas y ayudando a que el medicamento penetre más profundamente.
5. Ayuda a controlar los brotes
La hidratación no se limita a reaccionar ante los brotes, sino que también es una medida preventiva. Si mantienes la piel hidratada de forma constante, puedes reducir la frecuencia y la gravedad de los brotes.
Consejos hidratantes para la psoriasis
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Hidrata diariamente: aplica tu crema humectante al menos una vez al día, o con mayor frecuencia si tu piel se siente seca.
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Elige lociones sin fragancia: las lociones perfumadas pueden irritar tu piel. Elige opciones sin fragancia.
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Mantén la piel fresca: las duchas calientes pueden resecarla. Bebe agua tibia y sécate la piel con palmaditas suaves.
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Séllelo: después del baño, aplique humectante dentro de los 3 minutos para retener la humedad.
Encontrar el producto adecuado
No todos los humectantes son iguales, especialmente cuando se trata de psoriasis. Pruebe diferentes productos hasta encontrar uno que funcione mejor para su piel. Recuerde que las opciones naturales como Nopsor Pomade están diseñadas para aliviar y controlar la psoriasis sin esteroides ni efectos secundarios. Visite el sitio web de Nopsor para obtener más opciones aptas para la psoriasis.
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