¿Qué es la psoriasis? Causas, síntomas y opciones de tratamiento
La psoriasis es una enfermedad autoinmune crónica que afecta la piel y provoca manchas rojas y escamosas que pueden causar picazón y ser incómodas. Si usted o alguien que conoce padece psoriasis, comprender las causas, los síntomas y las opciones de tratamiento puede ayudar a que esta enfermedad sea más manejable.
¿Qué causa la psoriasis?
La psoriasis se produce cuando el sistema inmunitario acelera por error el ciclo de crecimiento de las células cutáneas. Normalmente, las células cutáneas crecen y se desprenden en un período de aproximadamente un mes. En la psoriasis, este proceso ocurre en tan solo unos días, lo que provoca una acumulación de células en la superficie de la piel.
Aunque se desconoce la causa exacta de la psoriasis, se cree que es una combinación de factores genéticos y ambientales. Algunos desencadenantes comunes incluyen:
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Estrés: Los niveles altos de estrés pueden provocar o empeorar los brotes.
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Infecciones: La faringitis estreptocócica y las infecciones de la piel pueden desencadenar psoriasis.
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Clima: El clima frío y seco puede empeorar los síntomas.
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Medicamentos: Ciertos medicamentos, como los betabloqueantes o el litio, pueden provocar brotes.
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Lesión: Los cortes, raspaduras o quemaduras solares pueden provocar una reacción conocida como fenómeno de Koebner.
Reconocer los síntomas de la psoriasis
Los síntomas de la psoriasis pueden variar de persona a persona, pero los signos más comunes incluyen:
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Manchas rojas de piel cubiertas de escamas plateadas.
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Piel seca y agrietada que puede sangrar.
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Picazón, ardor o dolor
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Uñas engrosadas, estriadas o picadas
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Articulaciones rígidas e hinchadas (un síntoma de artritis psoriásica)
Las manchas pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo, pero son más comunes en el cuero cabelludo, los codos, las rodillas y la zona lumbar. En muchas personas, la afección pasa por períodos de brotes y remisiones.
Tipos de psoriasis
Existen varios tipos de psoriasis, cada uno con características distintas:
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Psoriasis en placas: el tipo más común, con manchas rojas y elevadas y escamas.
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Psoriasis guttata: lesiones pequeñas, en forma de puntos, a menudo provocadas por infecciones.
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Psoriasis inversa: Lesiones rojas y brillantes que aparecen en los pliegues de la piel como las axilas o las ingles.
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Psoriasis pustulosa: Pústulas blancas (ampollas) rodeadas de piel roja.
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Psoriasis eritrodérmica: enrojecimiento generalizado e intenso, picazón y dolor; puede ser potencialmente mortal.
Opciones de tratamiento para la psoriasis
Si bien no existe cura para la psoriasis, existen diversos tratamientos que pueden ayudar a controlar los síntomas. Las opciones de tratamiento generalmente dependen de la gravedad de la afección.
1. Tratamientos tópicos
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Cremas con esteroides: ayudan a reducir la inflamación y la picazón.
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Ácido salicílico: ayuda a combatir la descamación promoviendo la eliminación de células de la piel.
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Alquitrán de hulla: reduce la descamación, la picazón y la inflamación.
2. Fototerapia (terapia de luz)
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Terapia UVB: La exposición controlada a la luz UVB puede retardar el crecimiento de las células de la piel.
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Terapia PUVA: combina la luz UVA con un medicamento llamado psoraleno.
3. Tratamientos sistémicos
En los casos más graves, los médicos pueden recetar medicamentos que afecten a todo el cuerpo, como:
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Biológicos: se dirigen a partes específicas del sistema inmunológico (por ejemplo, Humira, Enbrel).
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Metotrexato: retarda el crecimiento celular y reduce la inflamación.
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Ciclosporina: suprime el sistema inmunológico.
4. Tratamientos naturales y alternativos
Algunas personas encuentran alivio con:
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Cambios en la dieta: Reducir el gluten, el alcohol o los alimentos procesados.
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Suplementos: Ácidos grasos omega-3 y vitamina D.
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Hidratantes: Productos como Nopsor Pomade o Nopsor Shampoo, que se pueden aplicar por la noche para obtener el máximo beneficio.
Vivir con psoriasis
El control de la psoriasis implica algo más que tratamientos. Los cambios en el estilo de vida pueden marcar una gran diferencia. A continuación, se ofrecen algunos consejos:
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Controle el estrés: practique la atención plena, el yoga o la meditación.
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Mantente hidratado: hidrata tu piel diariamente para reducir la sequedad.
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Manténgase activo: el ejercicio puede ayudar con la salud general y el control del estrés.
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Únase a un grupo de apoyo: Conectarse con otras personas que entienden su experiencia puede ser empoderante.
Reflexiones finales
La psoriasis puede ser una enfermedad que dure toda la vida, pero con el enfoque adecuado, se puede controlar de manera eficaz. Ya sea que esté explorando tratamientos médicos, alternativas naturales o ambos, tomar el control de su salud y comprender los desencadenantes puede conducir a una mejor calidad de vida.
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Referencias
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Fundación Nacional de Psoriasis. “Causas y desencadenantes de la psoriasis”. www.psoriasis.org
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Mayo Clinic. “Psoriasis: síntomas y causas”. www.mayoclinic.org .
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Asociación de la Academia Estadounidense de Dermatología. “Tipos de psoriasis”. www.aad.org
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